saç derisinde kabuklanma ibrahim saraçoğlu



saç derisinde kabuklanma ibrahim saraçoğlu
Kirli, yağlı, sivilceli saçlar kolay kabuklanarak dökülme evresine geçiş yapar. Bu durumda uzun vadede sorunların oluşması anlamına geleceği için kabuklanma başladığı anda müdahale edilmesi gerekmektedir. Son dönemlerde yapılan bazı araştırmalar net bir şekilde göstermiştir ki, saç diplerinde kabuklanmaların oluşmasında stresinde oldukça önemli etkileri bulunmaktadır.

Peki ama saç derisinde ki kabuklanmalardan nasıl kurtulabiliriz. Öncelikle bitkisel kürlerin tavsiye edildiğini unutmamak gerekir. Bazı bitkisel kürleri kullanırken kaş yapayım derken göz çıkarabileceğiniz unutulmamalı ve bu duruma uygun bir yöntem belirlenmelidir. Bizim size tavsiyemiz ise maden suyu ve aspirinle oluşturulan bir bakım suyudur

5 ibrahim saraçoğlu saç derisinde kabuklanma adet aspirin iyice ezilir ve maden suyuyla karıştırılır. Bu karışım 5 ibrahim saraçoğlu saç derisinde kabuklanma dakika kadar bekletildikten sonra ibrahim saraçoğlu saç derisinde kabuklanma saça sürülür. Daha sonrasında ise on dakika saç derisinde kabuklanma İbrahim saraçoğlu boyunca o şekilde bekletilir sonrasında ise saç uygun bir şampuan ile yıkanır. Saç derisinde oluşan bu tür sorunların doğrudan bir cildiye uzmanına gösterilmesinin de unutulmaması gerekmektedir. Çünkü saç derisinde oluşan bu sorun başka sağlık problemlerinin göstergesi olabilir. Bunun tespitini de en iyi hekiminiz yapacaktır.

Hekime danışmadan kulaktan dolma ilaçlar kullanarak sağlığınızı tehlikeye atmak yerine doğrudan uzmanına başvurmanız daha kısa süre içerisinde ibrahim saraçoğlu saç derisinde kabuklanma bu sorundan kurtulmanız anlamına gelir. Bitkisel kürler saçın ve derinin bakımını yapar. Ama oluşması muhtemel sorunun nedeninin tespit edilmesi de en azından müdahalenin hızlı bir şekilde yapılması için hayatidir.

karbonatı hayatımızdan eksik etmemeliyiz



karbonatı hayatımızdan eksik etmemeliyiz
YÜKSEK pH VE SAĞLIKLI KALMAK İÇİN, HER AY BİRKAÇ GÜN KARBONATLI SU İÇMELİYİZ !!!
Karbonatın vücut için hiç de hafife alınmayacak faydaları ve çok basit bir tedavi şekli olduğunu bilmeliyiz..
Sabah aç karnınıza başlayarak günboyu azar azar içeceğiniz karbonatlı 1 Litre su, bazı ciddi hastalıklardan kurtulmanızı sağlar.
Karbonatlı Su = Sağlık !!!
Karbonat, rahatsızlık verici birçok hastalığı tedavi etme özelliğine sahiptir.
Ayıca vücudun Ph seviyesini de düzenler,
Vücudumuzda birçok ciddi rahatsızlık Ph seviyesindeki dengesizlik sonucu oluşur.
Karbonatlı Suyun Vücudumuz için faydalarını şöyle sıralayabiliriz.
1. ASİT GİDERİCİ ETKİYE SAHİPTİR..
Karbonatın, çoğu kişinin yaşadığı bir rahatsızlık olan mide ekşimesine iyi geldiği bilinir.
Reflü, yemek borusundaki mide asidinin boğazda yukarılara doğru çıkması sonucu oluşur ve bir yanma hissine neden olur. Her gün karbonat içeren su içince, hidroklorik asit içeren mide nötralize olur ve problem ortadan kalkar. Diğer taraftan, köpüren içecekler geğirmeyi tetikleyerek (midedeki gazı ağız yoluyla atarak) iyileşmeye katkı sağlayıp şişkinliği ve mide yanmasını önler.
2. VÜCUT ”ALKALİ” OLUR..
Vücudun asidik pH seviyesinde olması, aralarında kanserin de olduğu birçok ciddi hastalığın ortaya çıkmasına yol açabilir. Karbonat içeren su, vücudun pH seviyesini dengeleme işlevi görür. Yiyeceklerin etkili şekilde sindirilmesi için asitlik önemlidir, ancak bazlılık seviyesinin yüksek olması daha sağlıklı olarak kabul edilir, çünkü hastalıklar asidik ortamda gelişir. Aralarında osteoporoz, eklem yangısı ve kanser gibi hastalıkların da olduğu kronik dejeneratif hastalıkların çoğunun, vücudun yükselen asit derecesiyle ilişkili olduğu gösterildi. Bu gerçekler göz önüne alındığında ve sağladığı faydalar düşünüldüğünde aç karna bir bardak karbonatlı su içmek pek de zor olmasa gerek.
3. BÖBREK TAŞI OLUŞUMUNU ÖNLEYEBİLİR..
Böbrek taşları sadece genetik bozukluklardan dolayı oluşmaz. karbonat ve hindistan cevizi yağı İdrarın asit derecesinin yüksek olmasıyla anlaşılabilen vücuttaki demir dengesizliği de böbrek taşı oluşumuna neden olur. Böbrek taşı rahatsızlığı, uzun süre ağrı veya acı veren bir belirti göstermez, ancak belirtiler ortaya çıktığında karbonat ile sivilce verdiği acı büyük olur. Hali hazırda böbrek taşınız olabilir ve bundan haberiniz olmayabilir. Nüfusun büyük kısmını etkileyen bu hastalığın başlıca nedenlerinden biri de yeteri kadar su içmemek. Her gün karbonatlı bir bardak su için ve vücudunuzda böbrek taşı oluşumu riski önemli ölçüde karbonat diyeti azalsın.
4. ÜRİNER SİSTEM ENFEKSİYONLARINI ÖNLEYEBİLİR..
Böbreklerinizi ve idrar torbanızı korumanın kendinizi korumak olduğunu söylemeye gerek yok.
Karbonat, idrar yolu enfeksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olur ve antiseptik özellikte olmasından dolayı idrarın asit derecesini azaltarak bu karbonat rahatsızlıkları önleme işlevi görür.
Bakteriler mesanede kolayca ürer.
Özellikle kadınlar idrar yolu enfeksiyonları (SİSTİT) için riskli gruptur.
Yetersiz hijyen, hamilelik, düşük bağışıklık ve bazı ilaç tedavileri kaçınılması zor olan bu hastalığa neden olabilir. Bu yüzden yeterli sıvı tüketimi ve karbonat kullanarak ‘arınmak’, bu problemin önüne geçmenin en iyi yollarıdır.
Karbonatlı Suyu doğru olarak kullanmak için öncelikle;
– Her şeyi usulüne uygun yapmak için öncelikle Ph kağıdı ile idrar ve tükürükteki Ph seviyesini ölçmeyi bilmelisiniz.
– Uyandığınızda hiçbir şey içmeden önce tükürük Ph değeriniz 7,0-7,4 arasında olmalı. İdrar ise sabahları daha asidik olur, çünkü vücudumuz tüm gece boyunca vücudu temizlemekle uğraşır.
– Uyandıktan sonraki ilk bir saat idrar Ph’ı 6,0-7,0 arasında bir değerde olmalı ve bu değer gün boyunca yükselmeli.
– Tükürük ve idrarınızdaki Ph seviyelerini birkaç gün boyunca ölçün, sonuçları not edin.
Eğer karbonatla gebelik testi nasıl yapılır Ph değerlerinizin istenilen değerlerin çok altında olduğunu görürseniz, dengelemek için
karbonatlı su içmelisiniz…
Hazırlanışı;
İçine 1 çay kaşığı karbonat katılmış bir Litre suyu çok güzel çalkalayarak ( bu çok önemli bir ayrıntı, iyice erimeyen karbonat zerrecikleri midenizi rahatsız edebilir) karbonatın iyice erimesini sağlayın. sabah aç karnınıza başlayarak gün boyu azara azar içmeniz yeterli.
Düzgün bir sindirim için doğru miktarda asite de ihtiyacınız var. Ph seviyenizi ölçmeye devam edin…
NOT:
TANSİYON HASTALARI VE KALP RAHATSIZLIĞI OLAN KİŞİLERİN KARBONAT KULLANMASI SAKINCALI OLABİLİR.
BU KİŞİLERİN MUTLAKA DOKTORLARINA DANIŞARAK BU TEDAVİYİ UYGULAMALARI ÖNERİLİR.

Potasyum Nedir? Potasyum Yüksekliği ve Eksikliği Neden Olur?


Potasyum Nedir? Potasyum Yüksekliği ve Eksikliği Neden Olur?

Potasyum, vücudun sağlıklı bir şekilde çalışması için gerekli olan mineraldir. Bu mineral özellikle sinir ve kaslar için çok önemlidir. Kalp de dahil tüm kasların potasyuma ihtiyacı vardır. Potasyum yiyecekler yoluyla karşılanır. Böbrekler, vücuttaki bu mineralin dengesini korumak için fazla potasyumu idrarla atarlar. Potasyum yüksekliği, kandaki potasyum seviyesinin normalden daha yüksek olmasına denir ve tıbbi olarak Hiperkalemi olarak adlandırılır. Kanda potasyum seviyesi normalde litre başına 3.6 ila 5.2 milimol (mmol / L) ‘dir. 6.1 milimol (mmol / L) L’den 7.0 milimol (mmol / L) L’ye kadar potasyum seviyeleri orta düzeyde hiperkalemi(potasyum yüksekliği) olup, 7 mEq / L’nin üzerindeki seviyeler ciddi hiperkalemi anlamına gelir. Kandaki potasyumu düzeyi 7.0 mmol / L’nin üzerinde olması tehlikeli olabilir ve derhal bir tedavi gerektirir.


Potasyum yüksekliği yapılacak kan testi ve Elektrokardiyogram (EKG) ile tespit edilebilir.

Günlük potasyum ihtiyacı ne kadardır?

0-6 ay aylık bebekler 400 miligram
7-12 aylık 700 miligram
1-3 yaş 3000 miligram
4-8 yaş 3800 miligram
9-13 yaş 4500 miligram
13 yaştan büyük yetişkinler 4700 miligram
Hamile kadınlar için günlük potasyum ihtiyacı 4,700 mg
Emziren kadınlar 5100 miligram
Potasyum yüksekliği nedenleri

Potasyum yüksekliğinin en sık karşılaşılan nedeni Akut böbrek yetmezliği ve Kronik böbrek hastalığı gibi böbrek hastalıklarıdır. Diğer nedenler ise şöyledir;

Potasyum açısından zengin besinlerin ibrahim saraçoğlu potasyum yüksekliği aşırı tüketimi ve çok fazla potasyum ilacı alınması
Tip 1 diyabet (Bir tür şeker hastalığıdır)
Addison hastalığı ibrahim saraçoğlu potasyum yüksekliği (Adrenal yetmezlik , Adrenal bezlerinin yeterli miktarda hormon salgılatmadığı bir hastalık)
Kullanılan ilaçların yan etkileri
Asidoz ( Potasyum Nedir Kanda asit maddelerin fazlalığından ileri gelen ağır bir hastalıktır)
Yemekleri çok tuzlu yemek, aşırı tuz tüketimi
Kan potasyumun yararları şekeri düşüklüğü
İdrar boşaltımını engelleyen ilaçların kullanılması
Vücudun önemli bir bölümünde yanık meydana gelmesi
Bazı tümörler
Ciddi mide veya bağırsak kanaması
Hücrelere zarar veren kan hastalıkları
Uyuşturucu kullanımı
Kemoterapi ilaçları
Vücudun susuz kalması
Trimetoprim ve penisilin gibi ilaçlar, bazı antifungallar, ace inhibitörleri ve potasyum takviyeleri
AIDS ve diğer enfeksiyonlar
Alkol kullanma
Potasyum yüksekliği belirtileri

Kalbin çok yavaş ya da çok hızlı atması
El ve ayaklarda uyuşukluk
Ciltte karıncalanma hissi
Halsizlik
Mide bulantısı
Kusma
Yorgunluk
Kalpte çarpıntı
Nefes alıp vermekte güçlükler
Potasyum yüksekliği nasıl düşürülür?

Potasyum yüksekliği tedavisi için öncelikle bir Dahiliye doktoruna başvurmalısınız.
Doktorunuzun reçete edeceği potasyum seviyesini düşüren ilaçları kullanın.
Yukarıda bildirilen potasyum yüksekliğine neden olan hastalıklarınızı tedavi ettirin.
Muz, kivi, yoğurt, fasulye, ıspanak, erik, kabak, domates, enginar, patates, portakal, çikolata, kuru meyveler ve kuru yemişler potasyum açısından zengin besinler olduğundan potasyum seviyeniz düşene kadar bu besinlerin alımını sınırlayın.
Yüksek potasyumlu gıdalar yerine elma,yaban mersini, kiraz, kızılcık, greyfurt, ahududu, kuşkonmaz, lahana, salatalık, soğan, salatalık, yeşil bezelye, yeşil biber, potasyum oranı yüksek besinler tavuk, ton balığı, yumurta ve kaşar gibi potasyum oranı düşük gıdalar tüketin.
Potasyum oranı yüksek sebzeleri tüketmek istiyorsanız 2 saat suda bekletip sebzeleri bu sudan çıkarıp pişirip öyle tüketin.

okaliptus yağı ibrahim saraçoğlu



okaliptus yağı ibrahim saraçoğlu

OKALİPTÜS YAĞI FAYDALARI

Okaliptüs yağı özellikle solunum yolu hastalıkları tedavisinde kullanılmaktadır. Bronşit, astım, nezle ve soğuk algınlığı tedavisinde çok güzel sonuçlar elde etmektedir. Özellikle sinüzit tedavisinde kullanılması okaliptüs yağının faydaları arasındadır. Antibakteriyel özelliği sayesinde mikrop öldürücüdür. Kas gevşetici olarak da kullanılır. Okaliptüs yağı çok güçlü bir yağ olduğundan dolayı kullanımı sırasında aşırıya kaçılmamalıdır.

OKALİPTÜS YAĞI FAYDALARI

Kas, eklem ağrılarını hafifletmek için antiseptik etkilere sahiptir. 6 yaşından büyükler için bronşite iyi gelir. Öksürüğün giderilmesinde yardımcı olur ve sickrooms bakterileri öldürür. Okaliptüs yağının faydaları arasında köpeklerdeki bitlerden kurtulmak ve örümceklerden kurtulmak da yer almaktadır. Özelikle evinde hayvan besleyen kişiler için anti-bakteriyel etki sağlar. Doğal bir sivrisinek kovucudur ve sivrisineklerden kurtulmak için kullanabilirsiniz.

Bir diğer şifası da, tuvaletler için genel bir dezenfektandır ve bunu evinizde çok basit bir şekilde yapabilirsiniz. Şifalı tarifi ise, bir litre su ile birlikte 50 ml (1.6 oz) okaliptüs yağı karıştırın. Bu karışımı normal bir dezenfektan gibi kullanabilirsiniz.

OKALİPTÜS YAĞI NASIL KULLANILIR?

Sinüzit tedavisi için 5 bardak su kaynatılır, kaynayan su geniş bir kabın içine alınır. Kaynayan suya 5 damla okaliptüs yağı damlatılır. Başın üzerine havlu konularak okaliptus yağı bulunan suyun buharı buruna çekilir. Ayrıca saç dökülmesi, kepek ve deride çıkan yaralar için okaliptüs yağı ile okaliptus yagi saca faydalari hazırlanan su soğuduktan sonra deriye sürülür.

Okaliptüs yağını ayrıca sinüzit okaliptus yağı ibrahim saraçoğlu tedavisinde şu şekilde kullanılır. 1 çorba kaşığı çörek otu, 1 tatlı kaşığı ozon yağı ve 1 tatlı kaşığı okaliptüs yağı bir kasede karıştırılır. Daha sonra da kulak çöpleri ile bu karışım burun içine çok fazla olmayacak bir şekilde sürülür. Bu şekilde sinüzit tedavisinde yardımcı alternatif tedavi olarak okaliptüs yağını kullanabilirsiniz.

Okaliptüs yağını saç bakımı sırasında da kullanabilirsiniz. Sinüzit tedavisinde belirttiğimiz gibi okaliptüs yağı çok kuvvetli bir yağdır. Bu yüzden ilk olarak zeytinyağı veya badem yağı ile yağın sertlik oranını inceltmeliyiz. Daha sonra bir yerde karıştırmış olduğumuz okaliptüs yağı ve zeytinyağı ya da badem yağı karışımını günlük kullanmış olduğumuz şampuanımıza karıştırarak saçımızı yıkamalıyız.

Okaliptüs yağı ile nemlendirici saç bakım maskesi de hazırlayabilirsiniz. 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı ile 2-3 damla okaliptüs yağı,1 yemek kaşığı balla karıştırılır. Daha sonra yapmış olduğumuz bu karışım saçınıza sürülür. Saçımıza sürerken masaj yaparak sürmeniz saçlarınızın derisi için daha uygun olacaktır. Saçlarınızı sıcak bir havlu ile sarın ve bu maskeyi yaklaşık 2 saat bekletin. Tamamen bitkisel ürünler ile yapmış olduğumuz bu maske sayesinde yıpranmış saçlarınıza kurumuş saçlarınıza vede boyadan ve güneşten zarar görmüş saçlarınıza bakım yapmış olursunuz. Saç bakım maskesi bittikten sonra okaliptus yağı faydalar saçınızı yıkayarak bu maskeyi saçınızdan temizlemelisiniz. Burada dikkat etmeniz gereken önemli nokta kullanmış olduğunuz mask saçınızda hiç kalmamalıdır.

OKALİPTÜS YAĞININ ZARARLARI VE YAN ETKİLERİ

Bir sağlık uzmanının rehberliği ve gözetimi olmadan okaliptüs yağı kullanmayın. Yan etkileri olarak bulantı, kusma ve ishal bildirilmiştir. Okaliptüs yağı buharının direk gözle temas etmesinden kaçınınız.

Okaliptüs çok zararlı bir bitkidir. Bu sebepten dolayı yağı kesinlikle içilmemelidir. Toksik bir yapıya sahip OKALİPTÜS YAĞI FAYDALARI olduğundan dolayı ağız yoluyla alınmamalı ve içilmemelidir. Okaliptüs okaliptus yağı cilde faydaları çayı ile yağı birbirine karıştırılmamalıdır.

Bu yağı kullanırken beklenmeyen bir etki olduğunda doktorunuza başvurun.

Tahinin Faydaları Prof Dr İbrahim Saraçoğlu sagliklimiyim.com


Tahinin Faydaları Prof Dr İbrahim Saraçoğlu

Mide Yaralarına, Ülsere, Gastrite Karşı Tahin Tüketiniz.. İnsanlar doğdukları andan itibaren birtakım problemler ve hastalıklarla karşı karşıya kalabilmektedir. Bu problemler vücudumuzun bir bölgesine ait olabilmektedirler. Mide yaraları, ülser gibi tabiri caizse insana işkence eden hastalıklar bölgesel oldukları kadar vücudun diğer kısımlarını ve hatta hayatımızın akışını etkileyen hastalıklardandır. Bu tür hastalıklar karşısında ilaç kullananların sayısı oldukça yüksektir. Ancak ilaç yerine doğal yöntemlere başvuranların sayısı da oldukça fazladır.

Tahin İle Hastalıklara Göğüs Gerin

Bahsettiğimiz doğal yöntemlerden neredeyse tamamı insanlar için faydalı olmaktadırlar. Ancak burada dikkat edilmesi gereken konu sizin hastalığınız için hangi gıdayı tüketmek en uygun olacaktır buna karar vermenizdir. Gelişen tıp dünyasının araştırmaları da onaylamıştır ki insanlar günümüzde mide yaralarına ülsere gastrite karşı tahin ile mücadele etmektedirler. Çünkü tahin bu tür hastalıkların devası olarak etkisini göstermektedir.

Tahinin Faydaları

Tahin E, C, B vitaminleri açısından zengin bir besindir. Bu sayede yaraların çabuk iyileşmesini sağlar.
Damar tıkanmalarını önler. İbrahim Saraçoğlu Aynı zamanda idrar söktürmeye yardımcıdır.
Cildi güzelleştirir. Özellikle göz sağlığı için önemli bir besindir.
Yaşlanmaya bağlı Alzheimer gibi hafıza kayıplarının engellenmesinde olumlu etkileri bilinmektedir.
Safta taşlarının düşürülmesinde çekilen acıyı azaltmaktadır.
Astım ve bronşite iyi gelir.
Bu Hastalıklardan Kurtulmak İçin Tahin Tüketin

Siz de birtakım problemlerle karşı karşıya Tahinin Faydaları Prof Dr İbrahim Saraçoğlu iseniz ilaç kullanamadan önce doğal yollardan çözüme kavuşmayı denemelisiniz. Bu sayede vücut dengenizi de tahinin faydaları korumuş olacaksınız. Örneğin mide yaralarına, ülsere, gastrite karşı tahintüketmelisiniz.

Dip Tahinin Faydaları Prof Dr İbrahim Saraçoğlu not: tahini aç karınına sade tahinin faydaları halde tüketip (dolu dolu iki – üç yemek kaşığı) ; üzerine yarım saat asla su içmeyiniz. Böylece midedeki yaraları ve sorunları tedavi edecektir. Şeker hastalarına ise tahin yasaktır şeker hastası iseniz bu yüzden tahini ve türevlerini çok az tüketiniz.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15